転勤族の妻は、夫の異動に合わせてその度に環境を変えるため、ストレスを感じやすい傾向にあります。個人の性格にもよりますが、大きな孤独感に陥りやすいという悩みをかかえがちです。友人関係が固定されにくいことや、自分のやりがいを見出せないことが直接の原因になっているかもしれません。そんな、転勤族の妻に多いストレスや悩みを解決するためのポイントを3つ紹介します。「これなら、やってみたい」と思えるようなことや、すぐに実行できそうなことがあれば、始めてみましょう。
ポイント1：まずは動いてみる！
環境が変わることで、中には家に閉じこもりがちになってしまう人もいます。しかし、それではストレスを抱えてしまうことも多く、精神面でも良い状況とはいえません。特に、普段からあまり行動的ではない人の場合、きっかけを失ってしまうとさらに外出が面倒になってしまうケースもあります。引っ越しが終わったら、行動を起こしてみましょう。 環境が変わったとき、やっておきたいことはたくさんあります。まずは土地勘を身につけることです。どこに何があるのかを知っておくことは、家族を守る主婦の役割のひとつだと考えましょう。たとえば、スーパーや郵便局、銀行など日常生活に密接な場所をチェックしておけば、必要なときに役立てることができます。子どもがいれば公園や図書館、スポーツ施設なども知っておきたい施設です。住んでいる地域の地理やさまざまなスポットの特徴を把握しておくことで、災害が起こったときの避難場所やルートの確認もできます。スマホやタブレットを活用しながら、自分なりの地図やリストを作成するのもいいでしょう。美味しい飲食店やおしゃれなお店を見つけるのも楽しみ方のひとつです。
ポイント2：習い事を始める！
習い事を始めてみるのも、孤独感やストレスから解放されるきっかけのひとつです。何らかの習い事をしている主婦のおよそ7割が教室に通っているというデータもあります。同じ趣味を持つ人と出会えれば、そこから仲良くなれるかもしれません。転勤族の妻の場合は、友人関係が定着しにくいことも孤独感に陥りやすい原因です。しかし、本当に気の合う人であれば、引っ越しをしたあとも交友関係を維持することはできます。転勤のたびに新しい友人との出会いがあると考えて、楽しめる方向に気持ちを切り替えてみましょう。 ヨガをはじめとしたスポーツや語学などの一般的な習い事なら、場所が変わっても続けられるメリットがあります。料理のような、主婦として実用性の高い習い事もいいでしょう。その他には、その土地ならではの習い事をするのもいいかもしれません。たとえば、陶芸など地域ごとで特色が分かれるものや伝統工芸品の作り方を学ぶものです。地域の特徴が出る習い事は、その土地でしか体験できません。転勤のたびに、新しい知識や技術が自分の財産として身につく楽しみができます。
ポイント3：新しい仕事をする！
転勤族の妻にありがちな悩みのひとつは、仕事を続けにくいということです。夫の転勤がどのタイミングになるか分からないこともあり、責任ある仕事や正規雇用の仕事に就きにくいというデメリットがあります。しかし、パート勤務や派遣社員、契約社員のような短期間のものであれば可能です。「いつ辞めることになるか分からない」という事情が背景にあると、通常は働く条件としてデメリットになるでしょう。しかし、半年や1年といった短期間に限定された仕事であれば、雇用側でも採用しやすいかもしれません。 仕事を通して新しい交友関係も期待できます。また、暮らしに必要な地域の情報を吸収しやすいという点もメリットです。もちろん、仕事に就けば自分の収入が確保できますし、それをもとに趣味に時間をかけるという次の展開にもつながります。空いた時間を活かす感覚で、できる仕事を気軽に探してみましょう。
転勤族の妻におすすめの在宅ワーク
自分の仕事を持ちたい人や、やりがいを感じたい人にとって、夫の転勤で仕事を失ってしまうのは大きな悩みになります。特に、自分のスキルを積みたいと考えているなら、転勤のたびに仕事を失う状況を解消しない限り、本当の解決にはなりません。そんな悩みを解決する方法に、在宅ワークという選択肢があります。在宅ワークは、テレワークともいわれている働き方のひとつです。在宅ワークは、通信環境を利用することで、場所に左右されずに仕事を得ることができます。スマホやタブレットでも可能な仕事もあれば、パソコンが必要な在宅ワークなど、種類はさまざまです。 ネット環境があればいいので、夫がどこに転勤になっても変わらずに続けられるというメリットがあります。在宅ワークは、登録したクラウドソーシングを通してさまざまなクライアントの仕事を受けるというやり方が主流ですが、ひとつのクライアントと直接契約して仕事を受けることもできます。ケースはいろいろでも、自分で働く時間を調整できることと、煩わしい人間関係がないというのが共通点です。自宅がオフィスになるので、家事や育児との両立がしやすく、引っ越しに関係なくやりがいと収入を維持できるメリットがあります。
やりがいと高収入が獲得できる在宅コールセンター
やりがいと高収入を獲得しやすい在宅ワークに、在宅コールセンターがあります。在宅コールセンターとは、自宅をコールセンターとして業務を請け負う仕事のことです。コールセンターといっても大がかりな準備は特に必要ありません。在宅コールセンターは、主婦や主夫の間で人気が高まりつつある在宅ワークのひとつで、未経験から始めて高収入を得ている人もいます。 在宅ワークの多くは登録制で、コールシェアも無料登録で利用できます。オペレーター業務が未経験の人でも、研修によって基礎を学べるのもメリットです。ネット環境のセッティングや、仕事が始まってからのサポートも整っているので、自分で準備できない人でも安心して始められます。仕事は、アンケート回収1件ごとに報酬が発生するアンケート型と、アポの獲得や受注によって報酬が発生するフルコミット型などがあります。フルコミット型になると1件で3万円という報酬が獲得でき、高収入を得ることも可能です。在宅コールセンターで、場所に左右されない自分の仕事を構築してみましょう。
